Fragekarten

Worüber staune ich?

Es gibt zwei grundsätzlich unterschiedliche Arten des Staunens. Es gibt ein Erwachsenen-Staunen und ein Kind-Staunen. Das Erwachsenen-Staunen ist ein eher abgeklärtes Staunen. Vielleicht sogar eher eine Art Verwunderung darüber, dass da etwas oder jemand anders ist, als es in Deiner Realität, in Deinen Erklärungsmodellen, bisher vorkam. Ganz oft lassen Erwachsene das Staunen nicht wirken, sondern …

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Wie mache ich es mir leichter?

Routine ist etwas Angenehmes. Routine bedeutet, dass wir durch mehrfaches Handeln eine Art Gewohnheit entwickelt haben. Routine bedeutet wenig Aufwand, um sicher und schnell zum Ergebnis zu kommen. Eine Gefahr der Routine ist, dass Du nicht mehr darüber nachdenkst, was Du tust und wie Du es tust. Der Vorteil in der Reflexion des eigenen Handelns …

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Was ist meine Rolle in diesem Team?

Jeder von uns spielt eine soziale Rolle. Diese Rolle wird definiert durch Erwartungen, Werte, Handlungsmuster und Verhaltensweisen. Solche Rollen werden entweder an Dich vergeben oder Du formst sie selbst. Es kann auch sein, dass Du in verschiedenen Teams verschiedene Rollen spielst. Welche Rolle Du spielst und wie Du sie auskleidest, hängt von verschiedenen Faktoren ab. …

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Was bereichert meinen Arbeitsalltag?

Die Erkenntnis, dass ich richtig gut bin in dem, was ich gerne mache, ist ein alter Hut? Dann zieh Dir diesen alten Hut einfach mal auf und schau genau hin: Was mache ich besonders gerne? Welche Tätigkeiten, Aufgaben, Begegnungen und Gespräche sind Energielieferanten? Worin bin ich besonders gut? Welche Aufgaben erledige ich erfolgreich? In welchen …

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Wie kann ich meine Motivation jetzt steigern?

Motivation ist ein zielgerichtetes Verhalten, um ein starkes Bedürfnis zu befriedigen. Dieses zielgerichtete Verhalten entsteht dadurch, dass Du einen emotionalen oder rationalen Vorteil für Dich festlegst, etwas Bestimmtes zu tun oder zu lassen. Wenn Du also Deine Motivation steigerst, erhöhst Du Deine Handlungsenergie. Deine Bereitschaft bewusst zu agieren steigt. Und es gibt diese Situationen und …

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Wie verstärke ich meine Präsenz?

Präsent zu sein bedeutet nicht einfach nur da zu sein. Präsent zu sein bedeutet, für andere wahrnehmbar da zu sein. Die eigene Ausstrahlung zu nutzen und mein Umfeld spüren zu lassen, dass ich (für sie) da bin. Das gibt Deinen Kolleginnen und Kollegen, Deinen Patientinnen und Patienten, Deinen Klientinnen und Klienten eine enorme Sicherheit. Du …

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Wer bereichert meinen Arbeitsalltag?

Ein guter Teamplayer weiß nicht nur um seine eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen, sondern hat auch im Fokus, welchen Beitrag andere zum Erfolg leisten können. Welche Ressourcen in meinen Kolleginnen und Kollegen stecken, gilt es mir bewusst zu machen. Wer kann was? Wer hat welches Talent? Wer verfügt über welches Wissen? Wer unterstützt mich dabei, meine …

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Wem mache ich es heute leichter?

Der große Gewinn in der Teamarbeit liegt darin, sich gegenseitig zu unterstützen und zu entlasten. Großartig, wenn ein Kollege Dich fragt, ob er Dich unterstützen kann, ob er Dir etwas abnehmen kann. Das ist nicht nur ein Akt der Wertschätzung, sondern stellt ganz konkret eine Arbeitserleichterung für Dich dar. Wenn Du also für Deine Kolleginnen …

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Welchen kleinen Beitrag werde ich heute leisten?

Nicht jeder Tag verläuft gleich. Und ich bin auch nicht an jedem Tag gleich gut drauf. Und manchmal gibt es sogar Tage, da habe ich das Gefühl, dass ich wenig Energie habe oder dass ich heute irgendwie nichts auf die Reihe bekomme. Dennoch verlassen sich die Kolleginnen und Kollegen, die Kunden, Patienten und Klienten darauf, …

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